Neujahrsvorsätze einhalten

Jetzt zum Jahreswechsel sind sie wieder einmal in aller Munde: Die guten Neujahrsvorsätze. Wir von I·DO wollen das Thema Neujahrsvorsätze auf die etwas andere Weise anpacken. Denn jeder der sich schon einmal was für das neue Jahr vorgenommen hat, hat bestimmt gemerkt, dass langfristige und nachhaltige Veränderung gar nicht so einfach ist. Nur zu häufig verlieren wir die Motivation, verfallen in alte Muster und scheitern mit unseren gut gemeinten Vorhaben.

Unsere I·DO Challenge für Dich

Genau aus diesem Grund, wollen wir dich dabei unterstützen in deine Kraft zu treten und wirkliche Veränderung und Transformation zu erreichen. Schließlich wünschen wir uns alle einen gesunden und balancierten Lebensstil.

Daher haben wir uns für dich etwas ganz Besonderes ausgedacht, um dich zu unterstützen. Und zwar unsere I·DO Challenge. Diese findest du auf instagram unter folgendem Link:

 

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Mach mit bei der I·DO Challenge:
  • Vorsätze definieren und bei Instagram kommentieren
  • Motivationsbuddy im kommentar taggen
  • Mach ein kreatives Foto oder Video von Dir wie Du Deine Vorsätze erfolgreich umsetzt und tagge es mit #idochallenge und @ido.bio
Unter allen Teilnehmern/innen verlosen wir 3 individuelle Transformations-Coachings von Experten aus den Gebieten:

Ernährung
Sport / Personal Training
Yoga
Personlichkeitsentwicklung

Die Challenge läuft bis Mitte Februar und die Preise werden unter allen, die mindestens ein Foto oder Video mit passendem Content und dem Hashtag #idochallenge und dem Usertag @ido.bio hochgeladen haben, verlost.

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