Saftkur ganz einfach. Biologisch, flexibel und frisch.

Diese Saftkur kombiniert acht kaltgepresste, unpasteurisierte Säfte pro Tag in einem perfekt abgestimmten Fasten Plan. Diese werden — je nach Tagesrhythmus — in einem Abstand von zwei bis drei Stunden getrunken.

Ab 5 Tagen dauert eine richtige Saftkur. Bei I·DO gibt es verschiedenen Intensitätsstufen von 2 bis 12 Tagen. Beginner tasten sich am besten erst einmal mit ein paar Tagen heran. Einfach eine passende Saftkur Dauer auswählen und dann an der Kasse den gewünschten Liefertermin wählen. Am besten mit ein paar Tagen Puffer zur Vorbereitung.

Auch Intervallfasten Fasten (oder intermittierendes Fasten) ist mit unseren Säften problemlos möglich. Dazu einfach die Fastentage über mehrere Wochen verteilen (bspw. immer Freitags ein Saftfasten-Tag einlegen).

Dafür gibt es schon ein paar Informationen von uns per Mail. Während das Paket gut gekühlt auf dem Weg zu Dir ist, sollte die Ernährung umgestellt und auf erstmal auf schwere Kost verzichtet werden. Jetzt wird gefastet In der Regel kommt das Paket dann innerhalb von 2 Werktagen an.

Fasten mit Saft ist mit I·DO ein Klacks! Wenn das Paket eingetroffen ist, dann nur noch auspacken und alles gut im Kühlschrank verstauen. Jetzt kann es losgehen, denn die Säfte sind dank HPP gekühlt für mehrere Wochen haltbar. Für jeden ist eine Saftkur eine ganz eigene Erfahrung. Vielleicht erzählst Du uns währenddessen wie es für Dich ist oder schreibst ein Juice Cleanse Diary zu Deiner Saftfasten Erfahrung?