Saftkur ganz einfach. Biologisch, flexibel und frisch.

Bei einer Saft Kur – auch Saftfasten genannt – wird für einige Tage auf feste Nahrung verzichtet und währenddessen durch acht frische in Rohkostqualität Säfte pro Tag ersetzt.

Bio Saftkur auswählen

Biologisch

Marktfrisch gepresste Zutaten, keine Pürees kein Zuckerzusatz (lt. Gesetz)

Rohkostqualität

Hochdruckschutz für frischsten Geschmack und wichtige Nährstoffe

Funktional

Rezepte mit klarem Sinn & Zweck, zur Unterstützung eines aktiven Lifestyles

Was ist eine Saftkur?

Diese Saftkur kombiniert acht kaltgepresste, unpasteurisierte Säfte pro Tag in einem perfekt abgestimmten Fasten Plan. Diese werden — je nach Tagesrhythmus — in einem Abstand von zwei bis drei Stunden getrunken.

Was ist die richtige Saftkur Dauer?

Ab 5 Tagen dauert eine richtige Saftkur. Bei I·DO gibt es verschiedenen Intensitätsstufen von 2 bis 12 Tagen. Beginner tasten sich am besten erst einmal mit ein paar Tagen heran. Einfach eine passende Saftkur Dauer auswählen und dann an der Kasse den gewünschten Liefertermin wählen. Am besten mit ein paar Tagen Puffer zur Vorbereitung.

Auch Intervallfasten Fasten (oder intermittierendes Fasten) ist mit unseren Säften problemlos möglich. Dazu einfach die Fastentage über mehrere Wochen verteilen (bspw. immer Freitags ein Saftfasten-Tag einlegen).

Der Fasten Plan steht. An die Vorbereitung!

Dafür gibt es schon ein paar Informationen von uns per Mail. Während das Paket gut gekühlt auf dem Weg zu Dir ist, sollte die Ernährung umgestellt und auf erstmal auf schwere Kost verzichtet werden. Jetzt wird gefastet In der Regel kommt das Paket dann innerhalb von 2 Werktagen an.

‘Hallo’ neues Körpergefühl. Jetzt geht es los!

Fasten mit Saft ist ein Klacks! Wenn das Paket eingetroffen ist, dann nur noch auspacken und alles gut im Kühlschrank verstauen. Jetzt kann es losgehen, denn die Säfte sind dank HPP gekühlt für mehrere Wochen haltbar. Für jeden ist eine Saftkur eine ganz eigene Erfahrung. Vielleicht erzählst Du uns währenddessen wie es für Dich ist oder schreibst ein Juice Cleanse Diary?

„Eine Fastenkur kann ein Impuls für die Änderung des Lebensstils und zur Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten sein.“
– Deutsche Gesellschaft für Ernährung

In verschiedensten Kulturen weltweit ist Fasten seit langer Zeit tief verwurzelt. Auch deshalb sagt man, es habe Einfluss auf die Gesundheit, sowie das körperliche und seelische Gleichgewicht. In Deutschland ist das Konzept vor allem unter dem Begriff ‘Heilfasten’ bekannt.

Im Gegensatz dazu verzichtet man beim Bio Saftfasten nicht vollkommen auf Nahrung, sondern führt dem Körper mit Hilfe besonderer Säfte Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe zu. Entsprechend ist Fasten mit dieser Methode besonders einfach.

Warum macht eine Bio Saftkur Sinn?

Der Alltag macht fast jedem einmal zu schaffen. Stress in der Arbeit. Wieder eine durchzechte Nacht. Wieder vergessen dem Körper das zu geben was er wirklich braucht. All diese Dinge können dazu führen sich nicht richtig wohl zu fühlen. Wenn der Körper nicht richtig funktioniert, kann es sich auf vieles im Leben auswirken. Ausgeglichenheit und eine ausgewogene Ernährung ist für einen gesunden Körper Pflicht.
Saftfasten ist also genau das Richtige, um wieder in Balance zu kommen. Passend dazu gibt es in unserem Fasten Guide umfangreiche Informationen, sowie Tips & Tricks rund um das Thema Fasten.

Die Bio Saftkur von I·DO ist es besonders einfach durchzuführen. Entsprechend bestätigen tausende zufriedene Kunden den Erfolg. Zahlreiche Kundenstimmen und Reviews sprechen für sich.

Falls doch noch Fragen bleiben ist das Support Center genau die richtige Anlaufstelle. Hier werden alle Fragen rund ums Fasten mit Saft, die kühlfrische Lieferung und zum Unternehmen beantwortet. Falls das nicht reicht, kannst Du Dich auch immer an unsere freundlichen Mitarbeiter wenden.

Qualität.
Frische.
Transparenz.

Einfach machen.

Pro Tag:
8 Säfte à 250ml

2l kaltgepresster Saft
ca. 4000 Kl / 860 kcal

Termingenaue Lieferung (Di. – Sa.)
Versand in Kühlpaket
Außerdem echte Vitamine, wichtige Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Das frische Obst & Gemüse wird bei der I·DO Bio Saftkur ausschliesslich roh verarbeitet.
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