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Easy Bio Saftkur - 3 Tage

3 Tage Saftkur mit Bio Säften in Rohkostqualität

Rohkostqualität · Kaltgepresst · Nie erhitzt

Regulärer Preis
73,00 €
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inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet

Frische, gekühlte Lieferung in 2 bis 4 Werktagen

Mind. 10 Tage, im Schnitt 3 bis 4 Wochen haltbar

Versandkostenfrei ab 120€ in DE

Pfand Einweg PET-Recycling

✓ Eine einfache dreitägige Pause vom Alltagsessen
✓ 6 kaltgepresste, nie erhitzte Bio Säfte pro Tag
✓ 100% Rohkostqualität und vegan
✓ Inkl. digitalem Saftkur-Guide
✓ Ohne Zuckerzusatz und ohne künstliche Zusätze, enthält von Natur aus Zucker

Gönne dir eine kurze Auszeit, um durchzuatmen und neu zu starten. Die Easy Bio Saftkur kombiniert sechs kaltgepresste, unpasteurisierte Säfte pro Tag in einem abwechslungsreichen Saftkur Paket. Die verschiedenen Rohkost-Säfte sind vegan und werden kühlfrisch zu dir nach Hause geliefert.

das beinhaltet diese Bündelangebot

6 Flaschen pro Tag · 18 Drinks insgesamt.
Im Paket dieser Saftkur stecken sechs tolle, wohltuende Bio Säfte. Das Bio Gemüse und Obst wird feldfrisch gepresst und versorgt dich mit Nähr- und sekundären Pflanzenstoffen während deiner Saftfasten-Kur

Fireball Boost (240 ml x 3) | Daily Greens (240 ml x 3)
Soulful Beets (240 ml x 3) | Pineapple Passion (240 ml x 3)
Sweet Greens (240 ml x 3) | Karma Carrot (240 ml x 3)
Easy Bio digitalem Saftkur Guide x 1

ZUTATEN & ALLERGENE

✓ Daily Greens: Apfel, Gurke, Spinat, Grünkohl, Zitronensaft, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
✓ Sweet Greens: Apfel, Gurke, Zitronensaft, Ingwer, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure
✓ Karma Carrot: Apfel, Karotte, Ananas, Zitronensaft, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure
✓ Soulful Beets: Apfel, Karotte, Rote Beete, Zitronensaft, Ingwer, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure
✓ Pineapple Passion: Apfel, Ananas, Zitronensaft, Passionsfrucht, Ingwer, Kurkuma, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure
✓ Fireball Boost: Orange, Ingwer, Grapefruit, Zitronensaft , Cayennepfeffer Pulver.

Kann Spuren von Eier und Sellerie enthalten.
 

NÄHRWERTANGABEN

Kalorien im Paket : pro Tag 683 kcal - 3 Tage 2051 kcal

ZUSÄTZLICHE PRODUKTINFORMATIONEN

6 Säfte pro Tag · 6 Sorten ·

Bio Saftkur 3 Tage · Saftfasten mit kaltgepressten Säften · Easy Bio Saftkuren von I·DO bestellen · 6 Säfte/Tag

Lagerung Gekühlt bei 1-7°C
Öko Kontrollstelle ES-ECO-019-CT EU-/Nicht-EU Landwirtschaft

Saftkur - Fastengeschichte

Fasten hat in vielen Kulturen weltweit eine lange Tradition und wird oft mit einer achtsamen und bewussten Ernährung in Verbindung gebracht. Durch Fasten gönnen wir unserem Körper eine Pause. Die moderne, kurzfristige Fastenform mit kaltgepressten Säften aus frischem Obst und Gemüse vereint jahrhundertealte Fastentraditionen mit neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft.
Im Gegensatz zum ganzheitlichen Fasten verzichtet man beim Saftfasten nicht vollkommen auf Nahrung, sondern führt dem Körper mithilfe besonderer Säfte essenzielle Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe zu. Entsprechend ist Fasten mit dieser Methode einfacher und auch bestens für Einsteiger*innen geeignet.

Saftkur - Guide

Customer Reviews

Overall rating: 4.8 / 5 from 22 reviews.

Ich habe die Saftkur schon das dritte Mal gemacht und bin rundum zufrieden. Alle Säfte schmecken.

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Die Säfte sind gesund und schmecken ganz gut. Ich nehme gern einen als Frühstücksersatz, wenn ich arbeite. Hab dann wirklich gute Energie.

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Es war unsere erste Saftkur. Jeder einzelne Saft hat super geschmeckt. Wir hatten nie das Gefühl, hungrig zu sein. Besonders schön fand ich die Abwechslung. Die Säfte kamen perfekt, gekühlt bei uns an. Ich hatte mit einer viel längeren Lieferzeit gerechnet. Somit war ich am Tag der Lieferung nicht zu Hause und das Paket musste beim Nachbarn abgegeben werden. Trotz Zustellung früh um zehn und Abholung 18:00 Uhr waren die mitgelieferten Eispakete noch voll umfänglich funktional. Die Kühlkette wurde zu keiner Zeit unterbrochen. Wir machen das wieder mal. Danke.

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Lieferung klappt immer sehr gut und die Säfte sind qualitativ hochwertig und sehr lecker!

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Hat diesmal super geklappt das Fasten mit der 3-Tage saftkur

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

ich habe zum ersten mal den Saft bestellt , normal presse ich selber , da meine Tochter aber gerne mal eine Saftkur machen wollte und dieser hier Rohkostqualität hat , habe ich bestellt , damit es einfacher für sie ist - die Säfte kamen sehr schnell an , netter Service , die Säfte hätten für meine Tochter etwas weniger Ingwer enthalten dürfen , Ingwer war überall drin , es war ihr etwas zu viel , ansonsten super , vielen dank

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Hallo Ich bin mit allem sehr zufrieden….Lieferung sehr gut , die Ware war schön kalt als sie kam Die Säfte schmecken total lecker ( ich bin grüne Smoothies gewöhnt Manche haben da vlt etwas Schwierigkeiten Mein Lieblingsaft war der Pinaple Passion…uhhb sehr lecker Aber alle Säfte waren gut zu trinken……Danke, dass ihr das so macht 👍

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Ich liebe die Säfte sehr ☺️ habe das erste mal nur drei Tage gemacht und es war absolut zu wenig. Das nächste mal wieder mindestens 5 Tage ☺️

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Tolle Säfte, sehr lecker und lange vorhaltend! Ich hatte nach den drei Tagen 3 Kilo verloren und kann es nur empfehlen auch um mal ein ganz neues Gefühl für Hunger zu bekommen. Die Portionen sind völlig ausreichend, ich habe immer alle 2 Stunden ein Fläschchen getrunken. Ich würde die Kur wieder machen! 👍

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Die Säfte sind einfach top, schmecken beinahe wie frisch gepresst. Auch die Qualität der Flaschen ist überzeugend. Auch, dass es Pfandflaschen sind.

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Ich habe einen fünf Monate alten Sohn den ich gerade noch voll stille. Die Saftkur konnte ich daher nicht nach Vorschrift durchziehen, allerdings habe ich die Ingwer Shots und die Säfte mit großer Begeisterung in meine tägliche vegane Ernährung integriert. Ich bin ein großer Fan und werde mir mit Sicherheit schon bald die nächste Ladung bestellen. Besonders praktisch finde ich, dass man die Säfte auch mit auf den Spielplatz und Familienausflüge nehmen kann, noch ein paar Nüsse eingepackt und ohne Mühe hat man was gesundes für zwischendurch dabei !

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Die Säfte waren allesamt wirklich lecker und ich bin überzeugt, dass ich meinem Körper etwas gutes getan habe. Ein bisschen reuevoll wurde ich jedoch, als sich in meinem Mülleimer der Plastikmüll von 18 Flaschen sammelte. Und ich hätte mehr Sorten ohne Ingwer gut gefunden. Von sechs Flaschen pro Tag waren drei mit Ingwer und ohne eine Grundlage fand ich das für den Magen sehr herausfordernd.

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Store owner replied: Hallo Frauke, vielen Dank für Dein tolles Feedback – es freut uns sehr zu hören, dass Dir die Säfte geschmeckt haben und Du das Gefühl hattest, Deinem Körper etwas Gutes zu tun! 💚 Zum Ingwer: Wir setzen ihn bewusst in vielen Rezepturen ein, da er reich an Antioxidantien ist und das Immunsystem sowie die Verdauung unterstützen kann. Wir verstehen aber auch, dass er für manche Mägen eine Herausforderung sein kann. Deshalb haben wir auch mehrere Sorten ganz ohne Ingwer im Sortiment. Zum Thema Verpackung: Wir haben bereits größere Formate wie 300 ml-Flaschen und 3 L-Bag-in-Box entwickelt. Leider wurden diese von den meisten Kund:innen nicht so stark nachgefragt, weshalb wir einige wieder einstellen mussten. Unsere kleinen Flaschen bestehen jedoch aus 100 % recyceltem Plastik und sind pfandpflichtig. Glas ist für uns leider keine Option, da es beim HPP-Verfahren (unserer schonenden Haltbarmachung) zerbrechen würde. Wir arbeiten außerdem daran, eine Mehrweg-Lösung für Plastikflaschen einzuführen – auch wenn das durch die strengen Hygienestandards sehr komplex ist. Wir hoffen, hier bald eine nachhaltige Lösung anbieten zu können. Danke, dass Du dieses wichtige Thema ansprichst – Dein Feedback hilft uns sehr weiter! Herzliche Grüße

Die Saftkur ist super. Werde ich im Frühjahr wieder machen, weil ich so Fasten kann ohne Kopfschmerzen zu bekommen.

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Schnelle Lieferung und gute Qualität. Kann ich weiter empfehlen.

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Schade, dass die kleinen Probierflaschen keinen Pfand haben! Kaufe ich so nicht mehr! Sonst ALLES bestens und sehr lecker 😋

Easy Bio Saftkur - 3 Tage

Easy Bio Saftkur - 3 Tage Saftkur
Easy Bio Saftkur - 3 Tages Saftkur
Easy Bio Saftkur - Saft Kur 3 Tage
Sweet Greens – kaltgepresster Bio-Saft von I·DO in der 240-ml-Flasche
Soulful Beets – kaltgepresster Bio-Saft von I·DO in der 240-ml-Flasche
Pineapple Passion – kaltgepresster Bio-Saft von I·DO in der 240-ml-Flasche
Karma Carrot – kaltgepresster Bio-Saft von I·DO in der 240-ml-Flasche
Fireball Boost – kaltgepresster Bio-Saft von I·DO in der 240-ml-Flasche
Daily Greens – kaltgepresster Bio-Saft von I·DO in der 240-ml-Flasche

Warum jeder Schritt zählt und Saft nicht gleich Saft ist

  • Ernte

  • Waschen / Schneiden

  • Kaltpressung

  • HPP Anwendung

Die Qualität eines Saftes beginnt bei der Ernte. Wir wählen nur die besten und reifsten Früchte aus, um sicherzustellen, dass unser Saft den intensivsten Geschmack hat. Durch die sorgfältige Auswahl der Früchte garantieren wir, dass unser Saft reich an Vitaminen, Nährstoffen und sekundären Pflanzenstoffen ist. Ein besonderes Merkmal unserer Produktion ist die enge Zusammenarbeit mit lokalen Bauern und Kooperativen. Diese Partnerschaften ermöglichen es uns, direkt auf erstklassige Rohstoffe zuzugreifen und gleichzeitig die lokale Landwirtschaft zu unterstützen.

Nach der Ernte werden die Früchte sorgfältig gewaschen, um jegliche Verunreinigungen zu entfernen. Anschließend werden sie schonend von Hand geschnitten, um die Qualität und Frische der Früchte zu bewahren. Dieser Schritt stellt sicher, dass nur das Beste der Frucht in unseren Saft gelangt.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Methoden verwenden wir die Kaltpressung, um den Saft aus den Früchten zu extrahieren. Dieses Verfahren bewahrt die natürlichen Aromen und Nährstoffe der Früchte und sorgt für einen Saft, der so nah wie möglich an den Geschmack frischer Früchte herankommt. Hiermit werden Oxidationsprozesse des Saftes durch den Sauerstoff Kontakt minimiert.

Sicherheit und Frische sind uns wichtig. Deshalb setzen wir seit 2014 auf die HPP Technologie (Hochdruckpasteurisierung). Dieses Verfahren verwendet hohen Druck anstelle von Hitze, um schädliche Mikroorganismen im Saft zu deaktivieren dadurch bleiben der natürliche Geschmack, die Nährstoffe und Enzyme des Saftes erhalten, während er gleichzeitig sicher für den Verzehr ist.

Warum I·DO ?

  • KALTGEPRESST

    Wir pressen unsere Säfte kalt, d.h. in unserer Produktion kommt keine Hitze zum Einsatz. So bleiben beim Pressen alle hitzeepflindlichen Stoffe, wie Vitamine, Ballaststoffe und weitere Nährstoffe erhalten.

  • BIO AUS ÜBERZEUGUNG 

    100% Bio. Seit Tag eins legen wir größten Wert darauf, dass alle Zutaten für unsere I·DO Produkte biologisch und ökologisch unbedenklich erzeugt werden.
Außerdem liegt unsere Priorität auf einer nachhaltigen Produktionsweise.

  • FRISCH & TROTZDEM HALTBAR

    Kaltgepresst, aber trotzdem pasteurisiert? Das kommt bei uns nicht in Frage! Wir bei I·DO arbeiten mit Ultra-Hochdruck, um unsere Säfte haltbar zu machen.

  • SAFTKUR GUIDE

    Unsere Saftkur kommt mit Anleitung und digitalem Saftkur-Guide, der dich Schritt für Schritt bei deinem Fasten begleitet.

  • EINFACH & ZEITSPAREND

    Saftfasten ohne Anstrengung und für jede*n umsetzbar. Kein zeitaufwendiges Einkaufen der Früchte und eigenes Pressen der Säfte zu Hause nötig.

Treue zahlt sich aus – unser Treueprogramm

Registriere dich jetzt für unser Treueprogramm, indem du ein Konto bei uns erstellst, und profitiere direkt von zahlreichen Vorteilen.
Freue dich bei jedem Einkauf auf exklusive Angebote, wie Gratislieferungen oder Überraschungssäfte. Nach deiner fünften Bestellung erhältst du zudem einen lebenslangen Rabatt von 10% auf unser gesamtes Sortiment – Teil der I·DO-Familie zu sein, zahlt sich aus!

Wie läuft eine Saftkur ab?

Du ersetzt deine Mahlzeiten für ein paar Tage durch kaltgepresste Bio-Säfte. Dazu trinkst du Wasser und ungesüßten Kräutertee. Bei I·DO kommen alle Säfte für die ganze Kur in einem Paket, abgezählt für jeden Tag, und dein digitaler Saftkur-Guide begleitet dich Tag für Tag.

Welche Saftkur passt zu mir?

Das hängt davon ab, wie lange du fasten möchtest und wie viel Frucht du magst:

  • Easy Bio Saftkur, 3 Tage: der leichte Einstieg, 6 Säfte pro Tag.
  • Bio Balance Saftkur, 5 Tage: die längere Kur mit 8 Säften pro Tag.
  • Lean Green Bio Saftkur, 6 Tage: fast nur Gemüse und wenig Obst, 6 Säfte pro Tag.

Noch unsicher? Unser Saftkur-Quiz hilft dir in vier Fragen.

Warum kostet die 5-Tage-Kur mehr als die 6-Tage-Kur?

Weil es zwei verschiedene Kuren sind. Die Balance Saftkur hat 8 Säfte pro Tag, also 40 Flaschen. Die Lean Green Saftkur hat 6 Säfte pro Tag, also 36 Flaschen. Pro Flasche zahlst du bei beiden fast dasselbe, rund 3,70 €.

Wie bereite ich mich auf die Saftkur vor?

Am besten gehst du die ein, zwei Tage davor schon etwas leichter an: mehr Obst, Gemüse und Wasser, weniger Kaffee, Alkohol, Zucker und Fleisch. Einen einfachen Plan dafür findest du in deinem Saftkur-Guide.

Darf ich während der Saftkur etwas essen?

Klassisch trinkst du während der Kur nur deine Säfte, Wasser, Kräutertee und wenn du magst eine selbst gekochte Gemüsebrühe. Wenn dich zwischendurch der Hunger packt, ist eine Gemüsebrühe die beste Wahl.

Was mache ich nach der Kur?

Fang langsam wieder an. Am ersten Tag danach eignet sich etwas Leichtes wie gedünstetes Gemüse, eine Suppe oder ein Apfel. Größere Mahlzeiten lieber erst ein, zwei Tage später.

Für wen ist eine Saftkur nicht geeignet?

Wenn du schwanger bist oder stillst, regelmäßig Medikamente nimmst, eine chronische Erkrankung oder eine Essstörung hast oder hattest, sprich bitte vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Für Kinder und Jugendliche ist eine Saftkur nicht gedacht.

Wie werden die Säfte geliefert?

Immer gekühlt im Kühlpaket. Meist ist dein Paket nach 2 bis 4 Werktagen bei dir, in Einzelfällen kann es bis zu 6 Werktage dauern. Plan deinen Starttag deshalb mit etwas Puffer. Innerhalb Deutschlands ist der Versand ab 120 € kostenlos. Stell die Säfte nach dem Auspacken gleich in den Kühlschrank.

Wie lange sind die Säfte haltbar?

Wir machen unsere Säfte mit Hochdruck (HPP) haltbar statt mit Hitze. Wenn sie bei dir ankommen, sind sie im Schnitt noch 3 bis 4 Wochen haltbar, mindestens aber 10 Tage. Das genaue Datum steht auf jeder Flasche, so kannst du deinen Starttag flexibel planen. Lagere sie gekühlt bei 1 bis 7 °C.

Gut zu wissen: Säfte mit kürzerer Haltbarkeit bieten wir oft günstiger an.

Was unterscheidet I·DO Saftkuren von anderen?

Alle Säfte sind 100 % Bio, kaltgepresst und nie erhitzt, also in Rohkostqualität. Kein Zuckerzusatz, keine künstlichen Zusätze, alles vegan. Und du bekommst jeden Tag mehrere kleine 240-ml-Flaschen statt weniger großer, das bringt Abwechslung in den Tag.

Was steht im Saftkur-Guide?

Dein digitaler Saftkur-Guide zeigt dir, wann du welchen Saft trinkst, wie du dich vorbereitest und wie du danach wieder ins Essen startest. Du bekommst ihn mit deiner Bestellung. Alle Anleitungen findest du auch schon vorab auf unserer Seite Alle Saftkur-Anleitungen.

Wohin mit den leeren Flaschen?

Die Flaschen aus recyceltem PET sind Pfandflaschen. Du kannst sie überall in Deutschland zurückgeben, wo es Pfandflaschen gibt, zum Beispiel im Supermarkt. Das Pfand wird bei Bestellungen nach Deutschland an der Kasse zum Preis addiert.

Kann ich mit einer Saftkur abnehmen?

Eine Saftkur ist keine Diät, sondern eine bewusste Pause von ein paar Tagen. Viele nutzen sie als Startpunkt, um danach anders zu essen: mehr Gemüse, weniger Zucker, bewusstere Portionen. Wie viele Kalorien deine Kur pro Tag hat, steht auf jeder Produktseite.

Ich habe noch eine andere Frage

Schreib uns an support@ido.bio, wir helfen dir gern weiter. Ausführliche Antworten findest du in allen Saftkur-Anleitungen, in unseren Saftkur-FAQ und im I·DO Magazin.