Den Körper und Geist von altem Ballast befreien. Neue Kraft und Energie für den Alltag sammeln und mit Yoga, Meditation, Fasten und Naturerlebnissen wieder in Balance kommen. Das alles kannst du vom 29.10. - 04.11.2022 bei der "Yoga Detox Woche" mit Yogalehrerin Nicole Geisler im Satsanga Yogazentrum in Immenhausen/Mariendorf (nähe Kassel). Wir freuen uns riesig, dieses ganzheitliche Retreat als Partner unterstützen zu dürfen.
Regeneration für Körper, Geist und Seele
Abgase, Pestizide, Feinstaub - viele Umwelteinflüsse belasten Körper und Seele. Durch eine bewusste Fasten-Woche bekommt dein Körper die Chance sich zu reinigen, Gifte auszuscheiden und Energie, Klarheit und Lebensfreude wiederzufinden.
Während der Woche genießt du frische Rohkost-Säfte von I·DO, liebevoll zubereitete Suppenkreationen und basische Aufbaukost. So gibst du deinem Körper alle wichtigen Nährstoffe, um ihn bei seiner Arbeit zu unterstützen. Die Entlastung deines Körpers schafft zudem Raum für den Geist, aufgestaute oder alte Emotionen zu verarbeiten und loszulassen. Yoga und Meditation unterstützen dabei.
Eine Woche Retreat – diese Leistungen sind inklusive
- 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
- Vollpension mit frischen und biologischen Fastenmahlzeiten, frischen Rohkostsäften, Tees, Wasser
- Täglich Yogastunden zu unterschiedlichen Schwerpunkten
- Gemeinsame Wanderungen in der schönen Umgebung vom Ahlberg
- Meditationen, Sequenzen mit Klangschalen, Sauna-Abende und mehr
- Als Bonus ein Detox-Paket für zu Hause, um auch nach der Woche deinen Alltag achtsamer zu gestalten
Weitere Informationen zur Detox-Woche inklusive Anmeldung findest du hier.
Lerne Yogalehrerin Nicole Geisler kennen
Nicole Geisler ist Yogalehrerin (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga) sowie Grafik- und Webdesignerin. Was fasziniert sie an Yoga? „Yoga ist für mich eine Philosophie, eine Lebenseinstellung. Yoga verbindet mich mit mir, meinem Körper und auch mit der Natur und den Tieren.“ Seit Mai 2019 betreibt sie zusammen mit ihrem Yogalehrer das Studio"Trail of Yoga" im Herzen von Kassel.
