Ernährung, Gesundheit und Nachhaltigkeit

Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag - das ist längst nichts Neues mehr. Doch da stellt sich noch die Frage, ob wir Rote Beete, Sellerie & Co. am besten...

Was macht Ingwer scharf? Ingwer ist in aller Munde – und brennt dort auch ganz schön. Aber was macht Ingwer eigentlich scharf? Und was hat die Knolle sonst noch auf dem...

Der Kopf ist schwer, die Muskeln sind schwach, der Winter war lang. Aber ab jetzt heißt es wieder: Raus aus den Federn – der Sommer ist da! Damit Ihr perfekt...

Früher war alles besser? Nein, nicht alles. Früher waren die Snacks nämlich noch ungesund. Ob morgens das Teilchen vom Bäcker, nachmittags die Kekse, abends die Chips und verschiedenen Knabbereien …...

Eigentlich gilt die Beschreibung Superfoods ja für alle feinen, biologischen Zutaten von I·DO. Unter Superfoods versteht das Team von I·DO aber die Zutaten der Säfte, welche über einen besonders hohen...

Unsere I·DO Biosäfte können eindeutig mehr. Du kannst mit ihnen nicht nur eine Saftkur durchführen und so dein Wohlbefinden steigern, sondern die Säfte auch ganz einfach in der Küche verwenden. Du musst kein Kochprofi sein,...

Was gibt es schöneres als Eis am Stiel an einem heißen Sommertag? Genau, gesundes Eis am Stiel – oder wie ein Hipster sagen würde: Nicecream! Nicecream ist ein gesunder Trend,...

Eigentlich gilt die Beschreibung Superfoods ja für alle unsere feinen, biologischen Zutaten. Unter Superfoods verstehen wir jedoch Lebensmittel, die über einen besonders hohen und konzentrierten Anteil an wertvollen Inhaltsstoffen verfügen....

Man kann nicht immer nur Saft trinken. Auch wenn ich direkt an der Quelle sitze mache ich mir hin und wieder gerne einen frischen Smoothie. In nächster Zeit will ich...